Ganzheitliches Fitness- & Gesundheitstraining

IN IHREM INJOY CRIMMITSCHAU

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Der Trainingsschwerpunkt im INJOY Fitnessstudio Crimmitschau liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen. 

 

 

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Nächster Kurs

  • Spinning am Dienstag von 09:30 bis 12:00
  • Bodyshape am Donnerstag von 10:00 bis 13:00
  • Yoga am Freitag von 14:00 bis 18:00
  • Rückenfit am Montag von 19:00 bis 21:00

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